Ngâm đông trùng hạ thảo với gì tốt nhất?

Đông trùng hạ thảo là loại dược liệu rất phổ biến trong xã hội hiện nay với khá nhiều cách sử dụng đơn giản dễ áp dụng. Ngâm đông trùng hạ thảo với gì mang lại hiệu quả tốt nhất? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cụ thể ở bài viết dưới đây nhé!

Ngâm đông trùng hạ thảo với gì tốt nhất? 1

Nên ngâm đông trùng hạ thảo với gì? 

Ngâm đông trùng hạ thảo với gì tốt cho sức khỏe? 

Theo đông y, đông trùng hạ thảo là vị thuốc có vị ngọt tính hơi ấm nên có thể ngâm, chế biến cùng với các nguyên liệu như rượu hoặc mật ong sẽ rất thích hợp. 

Sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm rượu hoặc ngâm mật ong sẽ mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như:

+ Giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hoạt động chức năng của hệ miễn dịch. 

+ Giúp phòng ngừa và giảm nguy cơ ung thư, ức chế sự phát triển của các tế bào đột biến, tế bào ung thư trong cơ thể, ngăn ngừa khối u di căn.

+ Giúp tăng cường chức năng thận, bảo vệ tế bào thận khỏi những tổn thương hay những yếu tố gây hại tác động vào. 

+ Giúp nâng cao sức khỏe hệ tim mạch: điều hòa huyết áp, giảm mỡ máu, loại bỏ cholesterol dư thừa, phòng ngừa xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não, đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. 

+ Giúp chống viêm, chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa. 

+ Giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường thể chất, nâng cao sinh lực. 

+ Giúp điều hòa hormon nội tiết trong cơ thể, ổn định chức năng sinh lý, cải thiện tình trạng yếu sinh lý hay suy giảm khả năng quan hệ tình dục. 

+ Giúp bổ phế, bình suyễn, trừ đàm và phòng chống khí phế thũng.

Ngâm đông trùng hạ thảo với gì tốt nhất? 2

Đông trùng hạ thảo có thể ngâm cùng với táo đỏ

Ngâm đông trùng hạ thảo với rượu

Để làm đông trùng hạ thảo ngâm rượu chúng ta cần phải thực hiện một số bước sau đây

+ Đông trùng hạ thảo tươi thì phải rửa sạch rồi để ráo nước tự nhiên, còn đông trùng hạ thảo khô thì không cần thực hiện bước này. 

+ Chuẩn bị bình thủy tinh hoặc bình sành, sứ rồi xếp đông trùng hạ thảo vào trong. 

+ Rót rượu vào trong bình với lượng rượu sử dụng theo tỷ lệ thích hợp là khoảng 1 lít rượu – 100 g đông trùng hạ thảo tươi (khoảng 10 g đông trùng hạ thảo khô) hoặc ai thích uống đặc thì có thể tăng thêm lượng đông trùng hạ thảo. 

+ Đậy kín bình lại, để ở nơi thoáng mát, tránh để ánh nắng mặt trời trực tiếp chiếu vào. 

Chúng ta có thể sử dụng được rượu đông trùng hạ thảo sau khoảng 3 – 4 tuần. Chú ý là uống nhiều rượu sẽ không tốt cho sức khỏe nên mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 1 – 2 chén con. 

Nếu muốn tăng thêm tác dụng với sức khỏe thì chúng ta có thể ngâm kết hợp đông trùng hạ thảo với một số dược liệu khác như: nhân sâm, nhung hươu, cá ngựa, kỷ tử…

Cách làm kỷ tử ngâm đông trùng hạ thảo

+ Chuẩn bị khoảng 100 g đông trùng hạ thảo tươi, 300 g kỷ tử, 2 lít rượu trắng. 

+ Làm sạch đông trùng hạ thảo và kỷ tử rồi xếp vào trong bình ngâm rượu xen kẽ các lớp với nhau. 

+ Rót rượu vào bình rồi đậy náp kín và để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng. 

Ngâm đông trùng hạ thảo với gì tốt nhất? 3

Kỷ tử có thể ngâm cùng với đông trùng hạ thảo

Cách ngâm đông trùng hạ thảo với táo đỏ

+ Chuẩn bị: 50 g đông trùng hạ thảo khô hoặc 500 g loại tươi, táo đỏ 1 cân và 5 lít rượu trắng. 

+ Đông trùng hạ thảo và táo đỏ đem rửa sạch rồi để ráo nước tự nhiên cho khô. 

+ Chuẩn bị 1 bình thủy tinh rồi xếp các nguyên liệu vào, cứ 1 lớp đông trùng hạ thảo thì đến 1 lớp táo đỏ. 

+ Cho 5 lít rượu vào trong bình rồi đập kín lại. 

Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong

Đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong sẽ mang lại thêm một số lợi ích tốt như:

+ Cung cấp thêm đường, acid amin, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. 

+ Giúp chống viêm, chống khuẩn, lợi tiêu hóa, tốt cho hệ tim mạch. 

Tuy nhiên, những người bệnh đái tháo đường hoặc đối tượng có chỉ số đường huyết cao thì không nên dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vì sẽ khiến cho đường huyết tăng cao mà gây nguy hiểm cho cơ thể. 

Các bước thực hiện ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong là

+ Chuẩn bị: 10 g đông trùng hạ thảo dạng khô hoặc 100 g loại tươi, 1 lít mật ong rừng nguyên chất. 

+ Xếp đông trùng hạ thảo vào trong bình thủy tinh rồi rót mật ong vào. 

+ Đậy kín và bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh sáng chiếu vào. 

+ Thời gian ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong chỉ khoảng 7 – 10 ngày là có thể dùng được. 

Qua bài viết vừa rồi, hy vọng rằng bạn đọc đã có được câu trả lời cho vấn đề thắc mắc “ngâm đông trùng hạ thảo với gì tốt”. Để tìm hiểu thêm về nhiều kiến thức bổ ích khác liên quan đến đông trùng hạ thảo, xin vui lòng truy cập vào địa chỉ: https://dongtrunghathaobg.com/category/tin-tuc/

Bài viết liên quan