Đông trùng hạ thảo pha hãm nước uống có tốt không?
Đông trùng hạ thảo pha nước uống là một thức uống vừa thơm ngon, dễ uống vừa mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm đông trùng hạ thảo hãm nước uống đúng cách. Bài viết dưới đây, Biogreen sẽ cùng bạn tìm hiểu về tác dụng khi dùng đông trùng hạ thảo pha nước uống và các cách pha đông trùng hạ thảo ngon, đảm bảo giữ nguyên được hàm lượng dưỡng chất khi sử dụng.
Tác dụng sức khỏe của đông trùng hạ thảo pha hãm nước uống
Đông trùng hạ thảo pha nước uống mang đến rất nhiều tác dụng tốt. Từ xa xưa, con người đã sử dụng đông trùng hạ thảo hãm nước uống để làm bài thuốc điều trị nhiều loại bệnh. Công dụng nổi bật của đông trùng hạ thảo pha nước uống:
1. Chống ung thư
Đông trùng hạ thảo pha hãm nước uống có khả năng chống khối u đối với nhiều bệnh ung thư khác nhau. Nhờ vào cơ chế tăng cường miễn dịch, chống đột biến, chống di căn, chống oxy hóa và kháng virus của đông trùng. Ngoài ra, pha đông trùng hạ thảo tùy theo liều lượng sử dụng còn giúp ức chế ung thư vú, ung thư bạch cầu và ung thư gan.
2. Điều hòa miễn dịch
Đông trùng hạ thảo pha nước uống vừa có thể tăng cường, vừa có thể ức chế hệ thống miễn dịch dựa trên cơ chế miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch thích ứng. Pha đông trùng hạ thảo để uống sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch hoặc giúp ức chế hệ miễn dịch ở những người đang có bệnh lý.
3. Chống oxy hóa
Đông trùng hạ thảo chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vì vậy có thể hỗ trợ chống lão hóa, chống viêm, chống xơ vữa động mạch và điều hòa miễn dịch.
4. Phòng ngừa tăng đường huyết
Đông trùng hạ thảo pha hãm nước uống có tác dụng tốt đối với bệnh đái tháo đường, thành phần của dược liệu này có khả năng kiểm soát đường huyết rất tốt. Đông trùng hạ thảo giúp người bệnh giảm cân, ổn định chỉ số mỡ máu và không tăng chỉ số đường huyết.
5. Cải thiện chức năng sinh lý
Đông trùng hạ thảo pha nước uống rất tốt cho những người đang gặp vấn đề suy giảm sinh lý, giảm ham muốn, xuất tinh sớm, liệt dương tạm thời…Ở phụ nữ, pha đông trùng hạ thảo uống giúp điều hòa nội tiết tố, cải thiện chứng lạnh tử cung trong trường hợp sảy thai, hiếm muộn, lãnh cảm. Theo nhiều nghiên cứu, đông trùng hạ thảo pha nước uống liên tục trong 40 ngày có thể tăng cường ham muốn ở những người có ham muốn tình dục thấp.
6. Chống mệt mỏi
Đông trùng hạ thảo pha hãm nước uống được sử dụng để phục hồi sức khỏe sau khi bị bệnh và đẩy nhanh quá trình phục hồi sau khi kiệt sức. Pha đông trùng hạ thảo uống giúp người bệnh chống lại sự mệt mỏi bởi chúng chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như: vitamin A, vitamin B12, vitamin C, vitamin E, vitamin K…17 loại acid amin khác nhau, các nguyên tố vi lượng Mn, K, Na, Mg…Thành phần D-mannitol, dưỡng chất hydroxyethyl, adenosine, acid cordycepic và hàm lượng lipid cao.
7. Bảo vệ thận
Đông trùng hạ thảo pha nước uống giúp giảm Protein niệu, giảm Creatinin huyết thanh và các biến chứng liên quan đến thận như tăng sắc tố, tăng Albumin…Vì vậy, pha đông trùng hạ thảo uống thường xuyên giúp thận hoạt động tốt hơn, phòng tránh những bệnh như sỏi thận, suy giảm chức năng thận, suy thận cấp và mãn tính,…
8. Bảo vệ gan
Đông trùng hạ thảo hãm nước uống giúp điều trị bệnh viêm gan mãn tính và các bệnh liên quan về gan. Đồng thời, pha đông trùng hạ thảo uống còn có khả năng bảo vệ tế bào gan nên có tác dụng rất tốt với bệnh nhân viêm gan B mãn tính.
9. Chống lão hóa, đẹp da
Đông trùng hạ thảo pha nước uống có tác dụng ức chế gốc tự do, chống oxy hóa và làm giảm quá trình tích tụ sắc tố da Melanin trên da. Bên cạnh đó, hàm lượng lớn các vitamin C, E, K trong đông trùng hỗ trợ làm mờ nếp nhăn, tăng cường tuần hoàn máu giúp làn da căng mịn, tươi trẻ.
Hướng dẫn làm đông trùng hạ thảo hãm nước uống
1. Cách pha đông trùng hạ thảo tươi
1.1 Chuẩn bị nguyên liệu
5-7 sợi nấm đông trùng hạ thảo tươi
1 ấm thủy tinh hoặc ấm sứ
1.2 Hướng dẫn pha đông trùng hạ thảo tươi
Bước 1: Cho 5-7 sợi trùng thảo vào ấm trà.
Bước 2: Đổ khoảng 20ml nước sôi vào ấm để tráng sau đó chắt bỏ nước.
Bước 3: Cho nước sôi 70 độ C vào ngập khoảng 2/3 ấm trà và ngâm trong khoảng 10 phút là có thể uống được.
2. Cách pha đông trùng hạ thảo khô
2.1 Nguyên liệu chuẩn bị
Đông trùng hạ thảo khô: khoảng 3-5 sợi
Ấm trà bằng thủy tinh hoặc sứ
Nước nóng khoảng 70 độ C
2.2 Hướng dẫn pha đông trùng hạ thảo khô
Bước 1: Tráng qua ấm với nước nóng
Bước 2: Cho đông trùng khô vào ấm, thêm khoảng 150-200ml nước nóng khoảng 70 độ C vào ấm trà và đậy nắp.
Bước 3: Ủ trong khoảng 7-10 phút là có thể sử dụng được.
3. Cách pha đông trùng hạ thảo nguyên con
3.1 Nguyên liệu chuẩn bị
Đông trùng hạ thảo nguyên con: 2-3 con
Ấm thủy tinh hoặc ấm sứ
Một vài lát cam thảo
3.2 Cách pha trà đông trùng hạ thảo nguyên con
Bước 1: Tráng qua ấm với nấm để làm sạch bụi bẩn và làm nóng ấm trà.
Bước 2: Cho khoảng 2-3 con đông trùng hạ thảo vào ấm trà, thêm nước ấm khoảng 70 độ C để hãm.
Bước 3: Ủ đông trùng trong khoảng 10 phút là có thể thưởng thức. Bạn nên uống ngay khi còn nóng để tránh bị tanh và khó uống.
Đông trùng hạ thảo hãm nước uống mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp pha đông trùng với táo đỏ, tâm sen, nhân sâm… cũng rất tốt.
